В несчастьях виноват Фейсбук?

Чем больше времени пользователи проводят в социальных сетях, таких как Facebook и Twitter, тем выше для них риск впасть в депрессию. К такому выводу пришли психологи из Питтсбургского университета (США), опросив около 1,8 тысячи американцев в возрасте от 19 до 32 лет.

Альбина Магомедова

Регулярные пользователи соцсетей в 2,7 раза чаще страдают от психических расстройств, чем те, кто реже листает «хронику» и пишет твиты. В среднем, по словам ученых, пользователи тратят на такие сайты, как YouTube, Instagram, Snapchat, Reddit и Tumblr, по 61 минуте в день, посещая их около 30 раз в неделю. Признаки депрессии были выявлены примерно у 25% респондентов.

Впрочем, исследователи пока не уверены, что Twitter и Facebook служат первоначальным источником негативных эмоций. Возможно, что люди, которые уже находятся в состоянии депрессии, обращаются к социальным медиа, чтобы заполнить пустоту. «Однако те, кто не находит поддержки в Интернете, в результате страдают еще больше, поскольку чрезмерная зависимость от соцсетей может только усугубить ситуацию», — считают психологи.

В том, что Facebook виноват в причине плохого настроения, пытались доказать и раньше. Например, в 2013 году психологи сообщили, что крупнейшая соцсеть делает людей несчастными и снижает качество жизни. Причина в чувстве зависти, которое возникает у большинства пользователей при просмотре фотографий и статусов в ленте.

Это чувство мешает людям наслаждаться своей жизнью, приводит к депрессии и неврозам. Выяснилось, что люди, которые мало пользовались соцсетью или не пользовались ей вовсе, чувствуют себя намного счастливее активных пользователей Facebook.